2023년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
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1769 kcal
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지방: 101.93g | 단백질: 184.30g | 탄수화물: 30.47g.
아침 식사: Frikadelle. 점심 식사: Kaffee mit Milch, Fisherman's Friend Extra Stark, Ja! Delikatess Geflügel-Wiener. 저녁 식사: ESN Isoclear Peach Iced Tea, Wiesenhof Hähnchen-Pfanne nach Gyros Art. 간식/기타: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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