2023년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
|
1255 kcal
|
지방: 36.32g | 단백질: 82.30g | 탄수화물: 144.36g.
아침 식사: Solosano Bevanda di Mandorla, Cioccolatini al Latte, Molino Rossetto Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Coop Tonno in Olio di Oliva, Riso. 저녁 식사: I Tesori Del Forno Crackers all'acqua , Uovo, Carote, Iper Simply Insalata Iceberg. 간식/기타: Milk Milk Pro Mousse al Cioccolato, Cioccolatini al Latte, Molino Rossetto Farina d'avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|