2023년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.1 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
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1615 kcal
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지방: 54.68g | 단백질: 73.59g | 탄수화물: 208.36g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Dulano Bierwurst, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Laugenstange. 저녁 식사: Maggi Schinken-Hack Röllchen, Reis (Gekocht). 간식/기타: Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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