紅芭樂님의 저널, 2023년 02월 20일

晚餐吃飽飽，滿滿的肉+菜+飯+湯。

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:

1100 kcal

지방: 38.51g | 단백질: 73.56g | 탄수화물: 119.69g. 저녁 식사: 白蘿蔔, 白飯, 三商巧福蔬果清燉牛肉湯, 炒高麗菜, 炒青菜, 原味時代紅燒醬嫩雞, 卜蜂去骨雞腿肉. 간식/기타: 水煮蛋, 棗子. 더보기

1868 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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