2015년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 24.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 9일:
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1085 kcal
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지방: 22.61g | 단백질: 36.63g | 탄수화물: 195.67g.
아침 식사: Simply Orange Simply Limeade, Hershey's York Dark Chocolate Covered Peppermint Patties, Bananas. 점심 식사: Fortune Cookie, Simply Orange Simply Limeade, Smart Ones Bistro Selections Roast Beef. 저녁 식사: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Strawberry Milk Shake. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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