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salt retention/roughage needed........
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132.3 kg
지금까지 감소한: 77.7 kg.
남은양: 62.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
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1106 kcal
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지방: 30.30g | 단백질: 67.43g | 탄수화물: 133.46g.
점심 식사: Coffee with Milk, Berries, Lifestyle Food Chia Seeds, Safari Prune Juice, Oatmeal. 저녁 식사: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy, Tuna in Water (Canned), Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . 간식/기타: Walnuts, Woolworths Peanut Brittle, Freshmark Bananas. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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