2023년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.7 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
|
1290 kcal
|
지방: 52.68g | 단백질: 47.80g | 탄수화물: 153.29g.
아침 식사: Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом. 점심 식사: Активиа Творожная с Малиной, Danke Сыр Тильзитер 45%, Болгарский Перец, Помидоры, Глобус Форель, Карат Творожный Сыр с Креветками. 저녁 식사: 35 Конфета со Вкусом Шоколада, Магнит Апельсин. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|