Инна lazareva님의 저널, 2023년 02월 20일

Доброе утро, страна!
Сегодня -20°, третий день подряд пробежка. И это сказалось на темпе.
Немного устала. День отдохну и снова бег.
На завтрак каша рисовая на молоке, кофе с молоком, шоколад. 579 ккл
Всем тепла!

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
1908 kcal 지방: 75.06g | 단백질: 58.87g | 탄수화물: 253.66g.   아침 식사: Милка Цельный Фундук, Батон, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. 점심 식사: Мёд, Обычные Блины, Чай с Молоком, Окей Салат Столичный, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельная запеканка. 간식/기타: Варенье. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Инна lazareva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유