2023년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 20일:
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1965 kcal
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지방: 87.59g | 단백질: 72.83g | 탄수화물: 211.35g.
아침 식사: Банан, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яичный Белок, Помидоры, Хлебец. 점심 식사: Апельсиновый Сок, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Astoria Соус Сырный, Макдоналдс Биг Тейсти Три Сыра. 저녁 식사: Мороженое. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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