2023년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 19일:
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3019 kcal
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지방: 93.00g | 단백질: 113.75g | 탄수화물: 460.43g.
아침 식사: Cachorro Quente. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Sarapatel, Caldo de Feijão. 저녁 식사: Nescau Nescau Cereal, Leite (Leite Integral), Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. 간식/기타: McDonald's McFritas (Média), Antarctica Soda Limonada, Mars Snickers, Fanta Refrigerante de Laranja, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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