Alexey.Kokin님의 저널, 2023년 02월 19일

2023년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
83.7 kg 지금까지 감소한: 1.3 kg.    남은양: 3.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 19일:
2723 kcal 지방: 69.06g | 단백질: 204.72g | 탄수화물: 325.18g.   아침 식사: Груша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Станция Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Красное Яблоко, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра. 점심 식사: Selezione Italiana Sugo Pomodoro E Ricotta, Zuegg Конфитюр из Черешни Экстра, Молочная Станция Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Barilla Макароны, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. 저녁 식사: Киви, Груша. 간식/기타: Молочная Станция Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. 더보기
2958 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Alexey.Kokin님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유