2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
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1066 kcal
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지방: 28.27g | 단백질: 57.67g | 탄수화물: 151.21g.
점심 식사: 萬歲牌 綜合纖果, 奕順軒 桂圓蛋糕, 全家 白飯, 鮪魚罐頭. 저녁 식사: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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