2023년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 47.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 19일:
|
1463 kcal
|
지방: 66.02g | 단백질: 55.34g | 탄수화물: 159.43g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Торт Муравейник, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. 점심 식사: Суп из Индейки и Чечевицы с Зеленью, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Торт Муравейник, Самокат Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. 더보기
|
주 2.2 kg 증가하기
|