E.Northern님의 저널, 2023년 02월 19일

2023년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
125.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 45.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 19일:
1288 kcal 지방: 73.43g | 단백질: 81.00g | 탄수화물: 70.69g.   점심 식사: Вологжанка Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, 4 Сезона Фасоль Стручковая. 저녁 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Лаваш Тонкий, Перекресток Сыр Тильзит, Огурец (с Кожурой), Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Свинина Отварная, Магнит Яблоко, Золотая семечка Растительное Масло, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Огурец (с Кожурой), Перекресток Сыр Тильзит, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лаваш Тонкий. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


E.Northern님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유