2023년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 19일:
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925 kcal
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지방: 41.00g | 단백질: 50.88g | 탄수화물: 93.21g.
아침 식사: Шоколад, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Риат Молоко Цельное. 점심 식사: Капустный Салат, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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