2023년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
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2591 kcal
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지방: 69.70g | 단백질: 124.48g | 탄수화물: 358.52g.
아침 식사: Fior di Molino Farina di Riso, Prozis Instant Whole Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Brezzo Miele, Karisma Orzo, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Segale Biologica, Vivo Meglio Frollini con Farine di Legumi. 점심 식사: Almaverde Bio Tofu Naturale, Riso Basmati, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Cavolfiore, Vivo Meglio Penne di Grano Saraceno, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Latte (Latte Intero), Noci Sgusciate, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Vivo Meglio Avena Drink, Chiquita Banana, Certossa Gallette di Farro Bio, Conad Arance, Le Bon Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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