2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.9 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
|
1433 kcal
|
지방: 63.90g | 단백질: 91.06g | 탄수화물: 129.11g.
아침 식사: Красное Золото Икра Лососевая, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кедровый Бор Мёд Дальневосточный Липовый , Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Setra Паштет из Куриной Печени, Vita D'or Масло Авокадо, Северная Долина Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. 점심 식사: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Компот без Сахара, Дивеево Масло Тыквы, Салат Айсберг, Белая Дача Рукола, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Батат Свое, Барабулька Жареная Свое. 저녁 식사: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Бедро Запеченое 16.2.2023, Вологодское Яйцо, Брокколи, Индейка и Утка Свое 11.2.2023. 간식/기타: Фрутоняня Пюре из Яблок , Магнит Трюфель без Сахара, Славянские Кружева Ряженка 2,5%, Мандарины. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|