2023년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
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2396 kcal
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지방: 124.15g | 단백질: 116.76g | 탄수화물: 204.66g.
아침 식사: FUD Salchichas Tipo Viena, Huevo Revuelto, Tía Rosa Tortillinas. 점심 식사: Tocino, Campbell's Crema de Champiñones , Queso Manchego, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Filete Miñón, Costco Carne al Pastor, Tortilla de Maíz. 저녁 식사: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). 간식/기타: Pastel de Limón, Sabritas Sabritones. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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