linka_star님의 저널, 2023년 02월 18일

Сегодня на обед курица в соусе с рисом 🍛

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
1362 kcal 지방: 46.13g | 단백질: 114.04g | 탄수화물: 121.33g.   아침 식사: Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. 점심 식사: Огурец, Помидоры, Увелка Рис Бурый, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Kikkoman Соус Соевый, Лук, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Куриное Филе. 저녁 식사: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Огурец, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Морковь, Яичный Желток, Помидоры, Помидоры. 간식/기타: ВкусВилл Ежевика Быстрозамороженная, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Грецкий Орех, ВкусВилл Мука Овсяная, ВкусВилл Финики, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Кефир 1%, Яйцо. 더보기
2055 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


linka_star님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유