2023년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
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2881 kcal
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지방: 130.55g | 단백질: 151.51g | 탄수화물: 209.07g.
아침 식사: Milch (Vollmilch). 점심 식사: Dulano Katenschinken Gewürfelt , Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Lidl Pulled Pork, Landfreude Kartoffelpüree. 저녁 식사: Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Rehkeule, Knorr Rahm Soße, Butter, Roter Tafelwein, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Ikea Hot Dog. 간식/기타: Giotto Giotto , Farmer Studentenfutter Classic, Frankenstolz Franzbrötchen. 더보기
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안정된 체중
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