2023년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
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1318 kcal
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지방: 52.44g | 단백질: 55.09g | 탄수화물: 159.49g.
아침 식사: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). 점심 식사: Koepoe Koepoe Selasih, Quaker Oat, Peanut Butter, Mariza Chocolate Topping Jam, Aice Mochi Klepon. 저녁 식사: KFC Paha Bawah Crispy, Balsam-Pear (Bitter Gourd) (Pods, with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih, Fried Egg. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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