|
horeee
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 18일:
|
1054 kcal
|
지방: 29.35g | 단백질: 59.21g | 탄수화물: 160.74g.
아침 식사: Cinnamon , Tangerines (Mandarin Oranges), Sunpride Single Banana, Van Houten Cocoa Powder, Safiya Chia Seed, Greenara Indonesia Grounded Golden Flaxseed, Captain Oats Rolled Oats. 점심 식사: Jamur Tiram Putih, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Tumis Kacang Pajng Tauge 🌿🍃, Egg White, Egg, Alfamart Nasi Merah. 간식/기타: Almonds. 더보기
|
|
1213 kcal
|
운동:
static bike - 49 분, 휴식 - 15 시간 11 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
2023년 02월 17일 작성이: annisad
|
semoga aku juga cpt nyusul hahaha
2023년 02월 17일 작성이: xhaeinsjk
|
aku juga lagi mau berjuang
2023년 02월 17일 작성이: rosian rani ester
|
yippiieee, saatnya maintenance 🥲
2023년 02월 17일 작성이: nisaash
|
2023년 02월 17일 작성이: ffykjtshc
|
Its_meyy : shari aku 1200-1300 kalori wkwkwk soalnya tinggi aku cuma 148-149 cm
2023년 02월 19일 작성이: MiXue_
|
Ffykjhst : minggu lalu 42.2 skrg 41.4 , 7 hari tepat ni wkwkw
2023년 02월 19일 작성이: MiXue_
|
Semangat gengs yg berjuang
2023년 02월 19일 작성이: MiXue_
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|