2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
|
1084 kcal
|
지방: 56.17g | 단백질: 117.38g | 탄수화물: 21.49g.
아침 식사: Lidl Mozzarella Light, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Alesto Paranusskerne Naturbelassen. 저녁 식사: Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen, Ei, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Nautica Alaska Sockeye Wildlachs, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lidl Mozzarella Light, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
SalvatoreStallone87님의 체중기록
|