2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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1995 kcal
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지방: 100.75g | 단백질: 73.58g | 탄수화물: 175.03g.
점심 식사: Mühlen Gold Mehl, Butter, Milbona Schlagsahne, Vita D'or Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Barilla Penne Rigate. 저녁 식사: Butter, LaSelva Pesto Vegan, Körnerbrot. 간식/기타: Krombacher Pils (Flasche), Myprotein Proteinshake. 더보기
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주 2.4 kg 증가하기
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