2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
117.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
|
634 kcal
|
지방: 24.41g | 단백질: 36.96g | 탄수화물: 66.47g.
아침 식사: Приготовленный Яичный Желток, Предгорье Кавказа Сыр Чечил "Спагетти" с Чесноком, Вареное Яйцо, Чай, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок. 점심 식사: Приготовленный Яичный Желток, Русский Хлеб Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Форель Слабосоленая. 간식/기타: J7 Апельсиновый Сок. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|