2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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470 kcal
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지방: 11.12g | 단백질: 24.28g | 탄수화물: 69.79g.
아침 식사: ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 점심 식사: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. 간식/기타: Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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