2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 43.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
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920 kcal
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지방: 25.53g | 단백질: 46.24g | 탄수화물: 128.99g.
아침 식사: Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft, Weintrauben, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, REWE Bio-Finn-Brötchen, REWE High Protein Pudding Schoko, Grünländer Leicht. 점심 식사: REWE Beste Wahl Vegane Nuggets, Bofrost Gemüse-Wildreis-Mischung. 간식/기타: Erdbeerkuchen mit Skyr, REWE High Protein Pudding Vanille. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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