|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
|
1206 kcal
|
지방: 51.17g | 단백질: 128.10g | 탄수화물: 71.82g.
아침 식사: コーヒー, ダノン オイコス プレーン・加糖, キウイフルーツ, 卵焼き, アボカド, ブロッコリー, ミニトマト. 점심 식사: 淡路島たまねぎ工房 淡路島フルーツ玉ねぎスープ, ライフ サラダチキン, ブロッコリー, 雪印乳業 北海道100 カッテージチーズ, フスボン くるみブレッド. 저녁 식사: マルコメ あおさ味噌汁, ブリの刺身, マグロの刺身, キムチ, パルシステム 産直大豆の小粒納豆. 간식/기타: セブンイレブン カニカマバー. 더보기
|
|