2023년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 17일:
|
1399 kcal
|
지방: 91.45g | 단백질: 134.03g | 탄수화물: 58.22g.
아침 식사: Простоквашино Творог Зернёный 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Netupi Авокадо, Netupi Яйцо. 점심 식사: Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Живая Еда Проростки Пшеницы, Помидоры, Редис, Красный Лук. 저녁 식사: Диво Холодец Сельский Куриный, Куриный Бульон, Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный, Сельдерей, Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|