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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
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1096 kcal
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지방: 40.68g | 단백질: 68.53g | 탄수화물: 120.44g.
아침 식사: 台灣比菲多 質立希臘式優格(蜂蜜), 家樂福 藍莓, 桂格(Quaker) 日安嚴選陽光細燕麥片, 乳香世家 全脂牛奶, 雞蛋（整個）, Tsou 義式濃縮. 점심 식사: 義式香草雞胸肉, 白飯, 炒豆芽, 炒青菜, 水煮蛋, 煮熟的南瓜. 더보기
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