2023년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
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733 kcal
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지방: 32.79g | 단백질: 61.67g | 탄수화물: 45.34g.
아침 식사: 蘋果, 兩津 蛋撻. 점심 식사: 雞胸肉. 저녁 식사: 雞腿排, 花枝丸, 滷蛋, 飯. 간식/기타: 果果堅果 乳清蛋白飲-琥珀歐蕾（黑糖牛奶）, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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