2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
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1706 kcal
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지방: 26.71g | 단백질: 55.99g | 탄수화물: 284.63g.
아침 식사: Berief Bio Soja Vanille, Schär Sauerteigbrot, Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Dulano Rindersaftschinken. 점심 식사: Gut & Günstig Mandarin-Orangen, Real Quality Joghurt Laktosefrei, Apfelmus ungesüßt, Ananassaft, Veltins Pilsener, Chiquita Banane. 저녁 식사: Kania Gemüse-Brühe (Würfel), REWE Passierte Tomaten, Barilla Fusilli. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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