sheshe2021님의 저널, 2023년 02월 16일

Had an appointment with my physio yesterday she hurt me so bad I got very emotional 🥲 I had tears in my eyes I was in a lot of pain all night doesn’t seem right and to top it off I have put some weight on 😢I am going to try harder this week 🤞hope everyone’s okay 🥰

다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
286 kcal 지방: 3.51g | 단백질: 15.22g | 탄수화물: 41.90g.   아침 식사: Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar, Warburtons Brown Bread, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. 더보기
1606 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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댓글 
Aww, you were so positive the other day! Rehab can be emotional and painful. But if something doesn't feel right let the professionals know. 
2023년 02월 16일 작성이: Anne_145
Thank you Anne x 
2023년 02월 16일 작성이: sheshe2021
🤗  
2023년 02월 16일 작성이: suma-ya-c
Sorry to hear this sheshe 😞 you're going through such a lot at the moment so be kind to yourself. The weight loss will come again soon I'm sure 
2023년 02월 16일 작성이: bryony_pudding
Thank you bryonyrm x 
2023년 02월 17일 작성이: sheshe2021

     
 

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