2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
|
510 kcal
|
지방: 13.95g | 단백질: 41.78g | 탄수화물: 51.53g.
아침 식사: ABC Saus Sambal , Pakcoy, Kubis, Wortel, Telur. 점심 식사: Uleg Sambal Terasi, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Pakcoy, Brokoli, Nasi Putih, Dada Ayam. 더보기
|
안정된 체중
|