2023년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 16일:
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955 kcal
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지방: 25.52g | 단백질: 59.23g | 탄수화물: 125.00g.
점심 식사: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Terung, Nasi Putih. 저녁 식사: Tempe Goreng, Terung Dimasak, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. 간식/기타: My Roti Roti Isi Srikaya, Pepaya, Salak, Tora Bika Creamy Latte. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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