2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
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1342 kcal
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지방: 81.18g | 단백질: 131.53g | 탄수화물: 14.67g.
점심 식사: Trident Trident Blueberry, Lara Requeijão em Barra, Ovo Frito, Couve Manteiga Crua, Alho, Cebolas, Carne Moída, Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%. 저녁 식사: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Lara Requeijão em Barra, Ovo Frito, Cebolas, Carne Moída. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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