2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
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1219 kcal
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지방: 50.11g | 단백질: 37.50g | 탄수화물: 154.78g.
아침 식사: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês, Oba Coco Fresco em Lasca. 점심 식사: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Nanica. 저녁 식사: Activia Mamão e Cereais, Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã, Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. 간식/기타: Caqui. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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