2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
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1839 kcal
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지방: 78.18g | 단백질: 86.50g | 탄수화물: 197.45g.
아침 식사: Рыбный пирог, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Зефир Классический в Шоколаде. 점심 식사: Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Белый Хлеб, Семга на Гриле. 저녁 식사: Якитория Ролл Запеченная Филадельфия, Суши Шоп Филадельфия Роял. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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