I picked up a few (kg's) my son was in hospital, his appendix raptured. I was there with him the whole week and couldn't do my meal plans. I started eating healthier again today to get it down.
on Sunday I will restart my meal plan on Round 2. I'm positive, just happy my son is at home recovering ♥️
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121.1 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 55.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
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700 kcal
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지방: 29.83g | 단백질: 43.56g | 탄수화물: 64.66g.
아침 식사: Future Life High Protein. 점심 식사: Apples . 저녁 식사: Enterprise Smoked Russian. 더보기
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주 2.4 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2023년 02월 15일 작성이: Allison2022
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2023년 02월 15일 작성이: CharmaineSchmidt
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Wishing him a speedy recovery!!!!
2023년 02월 16일 작성이: dimsim26
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Thank you so much, it's really appreciated ❤️
2023년 02월 16일 작성이: Jeanette Gouws
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Speedy recovery to your son Jeanette. You’ll definitely get back on track. 💞
2023년 02월 21일 작성이: NcumisaM
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Hope he is doing much better!
2023년 02월 25일 작성이: TeeCee2
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Hello, I hope everything is back to normal for you and for him! Take good care.
2023년 02월 25일 작성이: XOX-LOTSA-XOX
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