2023년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 15일:
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3210 kcal
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지방: 184.89g | 단백질: 166.09g | 탄수화물: 211.11g.
아침 식사: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Gut & Günstig Hauchfeine Delikatess Salami Geräuchert, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gut & Günstig Hauchfeine Delikatess Salami Geräuchert, Edeka Eiweiß Held, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Power System Eiweiss Riegel Dark Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light. 저녁 식사: American Style Rinder Cheeseburger. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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