2015년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.8 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 7일:
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1948 kcal
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지방: 35.11g | 단백질: 210.31g | 탄수화물: 193.53g.
점심 식사: Onions, Courgette, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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