2023년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
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1065 kcal
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지방: 56.55g | 단백질: 83.48g | 탄수화물: 47.21g.
아침 식사: Caffè Latte. 점심 식사: Consilia Cubetti di Grana Padano, Milbona Formaggio con Skyr, La Fattoria Prosciutto Cotto Scelto, Foglia Verde Insalata Mista, Aceto Balsamico. 저녁 식사: Fior di Natura Cotolette di Soia, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aceto Balsamico, Foglia Verde Insalata Mista. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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