다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 14일:
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1077 kcal
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지방: 53.66g | 단백질: 96.02g | 탄수화물: 55.62g.
아침 식사: コーヒー, ダノン オイコス プレーン・加糖, キウイフルーツ, 卵焼き, アボカド, ブロッコリー, ミニトマト. 점심 식사: パルシステム 産直大豆の小粒納豆, 男前豆腐店 特濃ケンちゃん, 無印良品 素材を生かした7種の味噌汁アソート, 成城石井 国産鶏のサラダチキン, ブロッコリー, ライフ 6品目茶碗蒸し, コーヒー. 저녁 식사: しめじ, 味噌汁, ブロッコリー, 鶏のもも肉. 간식/기타: ドトールコーヒー ソイラテ. 더보기
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