2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
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773 kcal
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지방: 39.28g | 단백질: 36.64g | 탄수화물: 69.40g.
아침 식사: Natural da Vaca Queijo Coalho, Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado. 점심 식사: Nabisco Chocolicia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Pêra Portuguesa, Banana-Maçã, Doce Sabor Variegato Chocolate com Avelã. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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