2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
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2267 kcal
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지방: 107.67g | 단백질: 84.76g | 탄수화물: 235.11g.
아침 식사: Voi, Mama Riisinuudeli, Jauhelihakastike, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat. 점심 식사: Parmesanjuusto (Raastettu), Mama Riisinuudeli, Jauhelihakastike, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat. 저녁 식사: Kotipizza Kebabpizza. 간식/기타: Fazer Maxi Pätkis Crunchy, Red Bull The Green Edition. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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