2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
|
737 kcal
|
지방: 26.35g | 단백질: 49.36g | 탄수화물: 74.30g.
아침 식사: Кофе, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Фругурт Йогурт 2,5%, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Помидоры Черри, Курица Вареная. 저녁 식사: Макдоналдс Картошка Фри, Кофе, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|