2023년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 13일:
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1130 kcal
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지방: 54.68g | 단백질: 53.42g | 탄수화물: 102.76g.
아침 식사: Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. 점심 식사: Гуляш из Свинины, Рис Отварной. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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