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Con esto de contar los macros a veces salen unas mezclas un tanto peculiares XD. Spaguetti integrales, rabanitos picantes, jamón serrano y tortilla con espinacas y cebollino.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
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1893 kcal
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지방: 68.38g | 단백질: 128.53g | 탄수화물: 197.82g.
아침 식사: Zanahoria, Hacendado Eritritol & Sucralosa, Kiwi, Decathlon Whey Protein, Crownfield Copos de Avena, Leche de Almendras, Bellarom Cacao Puro. 점심 식사: Dátil, Milbona Skyr Natural, Quinoa, Deluxe Scottish Mature Coloured Cheddar Cheese, Aceite de Oliva, Vinagre, Pimienta Negra, Sal, Perejil, Rábanos, Cebollin, Espinacas, Hacendado Gourmet Maxi. 저녁 식사: Serrano Jamón Serrano, Rábanos, Combino Spaghetti Integral Bio Organic, Espinacas, Cebollin, Huevo. 더보기
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