2023년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 40.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
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1611 kcal
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지방: 80.04g | 단백질: 47.17g | 탄수화물: 162.85g.
점심 식사: Petit Veganne Petit Bleu, Lidl Salatgurke, Radieschen, Mein Veggie Tag Veganer Räucherlax, Vly Barista aus Erbsenprotein, Riemerschmid Vanille Bar Sirup, Kaffee, Ja! Mehrkorn Toastbrötchen, Green Heart Bio-Frischcreme Meerrettich. 저녁 식사: REWE Kulturheidelbeeren, REWE Mehrkorn Toastbrötchen, Green Heart Bio-Frischcreme Meerrettich , Mein Veggie Tag The Wonder Visch im Backteig. 간식/기타: Lindt Hello Vegan Pretzel & Nuts, Bohlsener Mühle Keks Freunde Schoko, Seeberger Mandeln, Gemischte Nüsse. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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