Это кстати я в начале пп) ничего такая в позе, но в расслабленном виде все не так было. Надеюсь скоро не нужно будет так напрягаться для фото 🤣
다이어트 캘린더 보기, 2023년 02월 12일:
|
858 kcal
|
지방: 39.86g | 단백질: 44.29g | 탄수화물: 80.59g.
아침 식사: Якитория Мочи Ваниль, Осьминог, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Сосиски, Maggi Бульонный Кубик, Ого Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи на Пару, Жареное Яйцо, Snickers Батончик, Лук. 더보기
|
|
1386 kcal
|
운동:
Растяжка - 30 분, Apple Health - 23 시간 30 분. 더보기
|
|